~

[PR]‚±‚̍L‚Í3ƒ–ŒŽˆÈãXV‚ª‚È‚¢‚½‚ß•\Ž¦‚³‚ê‚Ä‚¢‚Ü‚·B
ƒz[ƒ€ƒy[ƒW‚ðXVŒã24ŽžŠÔˆÈ“à‚É•\Ž¦‚³‚ê‚È‚­‚È‚è‚Ü‚·B

ã_ŽÅ2,000m˜g˜Aš‹£”nî•ñ

‹£”n—\‘z
î•ñ‚̗ʁEŽ¿‚ªˆá‚¤ÏٔéƒTƒCƒg‹³‚¦‚¿‚á‚¢‚Ü‚·I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z ‹£”nŽÀ‹µ’†Œp
‹£”nƒtƒ@ƒ“•KŒ©!!7‘SÚ°½‚ðײÌގÀ‹µ
ËÀÀނŎ‘—¿GET
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚̐^‘‚ª
2ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
3ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô¡T‚ÌŠl‚èƒhƒRI–³—¿–œ”nŒ”î•ñI
4ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdÜ§”e
5ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
6ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
7ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
–³—¿”zM“o˜^‚ÅÏٔéî•ñGET!

‹£”n/”nŒ”—\‘z

‹ž“sŽÅ2,000mŽO˜A’P
¸²°ÝC”ƒ‚¢–Ú
¸²°ÝÜ”n’P
’†ŽRŽÅŠO1,600m”nŒ”
‚Ë‚ç‚¢–ÚÃ޲ذ”t2ÎS

Ÿ‚¿•û”ŸŠÙ2ÎS
Ï°·­Ø°¶¯ÌßÄھݏî•ñ
— ‹Z‹ž¬”tµ°ÀÑH
Ÿ‚¿•ûã_¼Þ­ÍÞŲÙF
•KŸ–@—L”n‹L”O
µ°¼¬ÝS•KŸ–@
–ׂ¯•ûÍßÙ¾³½½Ã°¸½
’†“úV•·”t‚Ë‚ç‚¢–Ú
•KŽE‹Z´Ų̀ݽð¸½
3˜A•¡—\‘z
ŸO½Ã°¸½Ü²ÄÞ
’†ŽR–Ä”nS“–‚Ä•û
‰Y˜a‹£”nê‘_‚¢”n—\‘z
ã_ŽÅŠO1,600m3˜A•¡
À°º²½Þ½Ã°¸½’PŸ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ã_ŽÅ2,000m˜g˜Aš‹£”nî•ñ