ƒtƒ‰ƒ[‚b’PŸô”nŒ”î•ñ
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
2ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”‚ðŠl‚é‚Ȃ烊ƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
y–³—¿zŒŽŠÔ100–œš“I’†î•ñš
4ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
5ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
–{•¨‚Ì‹£”nî•ñ!!î•ñ‹£”n‚Ì^‘‚ª
6ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
7ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
‹£”n/”nŒ”—\‘z
•KŸ–@½Êß°·Ý¸ÞÚÃÞ¨°¶¯Ìß
H“VŽO˜A’P
H“VŽO˜A•¡
•Ÿ“‡‹L”O‘_‚¢”n
ÀÞ²ÔÓÝÄÞSŸ‚¿•û
µ°¸½”nŒ”î•ñ
–ׂ¯•ûŽD–y2ÎS
’†“úV•·”t
’†ŽRŽÅ1,800m”n˜A
ã_ŽÅ2,200m”nŒ”
µÊ߰ٽ𸽖ׂ¯•û
‹ž“sŽÅ1,200m‘_‚¢”n
—tÜ‚Ë‚ç‚¢–Ú
µ±¼½½Ã°¸½”n’P
ÀÞ²µ×²Ä‹L”O— ‹Z
¸Û°ÊÞ°ÜŽO˜A’P
•ºŒÉºÞ°ÙÄÞÄŲ̂°’PŸ
’†ŽRŽÅ2,500m”nŒ”î•ñ
Ï°Ò²ÄÞS”n˜A
ã_ŽÅ3,000mܲÄÞ
since2006
(C)ƒtƒ‰ƒ[‚b’PŸô”nŒ”î•ñ