ˆ¨ƒXƒe�[ƒNƒXŽO˜A’P

‹£”n—\‘z
‰ñŽû—¦‹ÆŠENo.1‹ÆŠE�Å‘åŽè‚̃TƒCƒg‚ð‚²�Љî�I
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
�™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡�™’…�‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
–³—¿�î•ñ‚Å100–œ‰Ò‚®•û–@‚»‚Ì—�—R‚Í�›”nŒ”
2ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
�Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”z�M�ô�™ƒŠƒAƒ‹‹£”n�I�™–³—¿�î•ñ”z�M’†�I
3ˆÊ ‘O“c‰®
�y�î•ñÀ²Ìß�˘g˜A”h�z
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀ�Ñ90%ˆÈ�ã!–³—¿‰ïˆõ•å�W’†�I
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”é�î•ñ‹Ç
�y�î•ñÀ²Ìß�ËÄھݔh�z
‹É”é�î•ñ�y–³—¿�z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— �î•ñ
5ˆÊ ”n�m
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë–³—¿”z�M�z
”n�m‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”z�M
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^�[ƒY
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
”nŒ”‚ðŠl‚é�î•ñ‚̓}ƒXƒ^�[ƒY‚É‚ ‚é
7ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
�y�î•ñÀ²Ìß�Ë— ÈÀ”h�z
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJ�Ã�ê�d�Ü�§”e

‹£”n/”nŒ”—\‘z

–¼ŒÃ‰®‘å�Ü“T‚˂炢–Ú
’n•û‹£”nŽO˜A’P
Žá—t½Ã°¸½”n˜A
�Ÿ‚¿•û�ã�_C
—\‘z�ã�_–Ä”nS

JpnIIŽO˜A•¡
Ã޲ذ”t2�ÎS‚à‚¤‚¯•û
•K�Ÿ–@¸²°ÝC
’J�ìŠx½Ã°¸½Ü²ÄÞ
�¬‘q2�ÎS–ׂ¯•û
‚˂炢–ÚŽ‡‰‘½Ã°¸½
’†‹žŽÅ1,200mŽO˜A’P
“Œ‹žŽÅ1,600m•¡�Ÿ‚±‚낪‚µ
‹£”n3˜A’P‚à‚¤‚¯•û
‚à‚¤‚¯•û�ã�_‘å�Ü“T
“Œ‹žŽÅ1,400mŠëŒ¯”n—\‘z
‚à‚¤‚¯•û‹ž�¬”tµ°ÀÑH
½ÌßØÝ¸ÞS—\‘z
�g”~½Ã°¸½”n˜A
‚¯‚¢‚Î3˜A•¡“–‚Ä•û
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ˆ¨ƒXƒe�[ƒNƒXŽO˜A’P