ƒVƒŠƒEƒX‚r‚Ë‚ç‚¢–Úš‹£”nî•ñ
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
2ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
3ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
4ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
“Á•Ê‘‹Œû‚É‚Í“¯‚¶lŠÔ‚ª—ˆ‚é‚»‚Ì——R–³—¿ŒöŠJ
5ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
6ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
7ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–³—¿”ƒ‚¢–Ú”zM’†–œŒ”‚̓RƒR‚ÅŠl‚ê!Å‹‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
‹£”n/”nŒ”—\‘z
ã_ŽÅŠO1,600m•¡Ÿ
‰Y˜a‹£”nê‹É”éî•ñ
UHB”tŽO˜A’P
VŠƒ‹L”O–ׂ¯•û
̧ٺÝS”n’P
’†ŽR¸Þ×ÝÄÞ¼Þ¬ÝÌß‘_‚¢”n
— ‹Z¸Û°ÊÞ°Ü
ìè‹£”nê‘_‚¢”n
–ׂ¯•ûÎ߰ı²×ÝÄ޽ð¸½
ˆ¤’mŒ§‹£”n‘g‡—\‘z
’†ŽRŽÅ2,500m”n˜A
Í߶޻½¼Þ¬ÝÌ߽ð¸½3˜A’P
¹²ÊÞŽO˜A•¡‘_‚¢”n—\‘z
2ε°ÌßÝ“Á•ÊŠëŒ¯”n—\‘z
ã_ŽÅŠO1,600m”nŒ”î•ñ
–”ö‹L”OŽO˜A•¡
’†ŽRŽÅŠO1,200m•¡Ÿ
ã_ŽÅŠO1,600m’PŸ
VŠƒá3,250m—\‘z
t“V”n˜A
since2006
(C)ƒVƒŠƒEƒX‚r‚Ë‚ç‚¢–Úš‹£”nî•ñ